気合ダイエット６日目

ぬぅ。。。。増えました。。

体重：72.3kg　筋肉率：36%　体脂肪率：16.4%
ＢＭＩ：23.1　体年齢：29才

１日目に戻った気がします＿|￣|○
まあ、気にせずに頑張りますか。
気合のない人はココで挫けます。

人は壁にぶつかって足を止めるのではありません。
自ら足を止めてしまうのです。

しかし気合人は足を止めません。
そうして痩せ続けるのです。