気合ダイエット日記２４日目＋ヒゲ日記

体重：70.7kg　筋肉率：36.6%　体脂肪率：15.0%
ＢＭＩ：22.6　体年齢：27才
今週は普通の食事に戻して７０キロをキープしてみます。
体脂肪率だけ減っていけばいいかな。

ヒゲ抑毛は全然効果が表れていませんね。
ってか塗ると肌が痛いんですよ。メントール入ってるせいで。
髭剃り後に塗るものなんだからもう少し考えて欲しいものですな。
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